Beneficios de la Flor de Jamaica

La flor de Jamaica es un producto que se esta dando a conocer por sus múltiples beneficios, por eso cada vez mas personas están consumiendo el agua de esta maravillosa flor. También se le conoce como té de Jamaica. Se consigue a partir de la flor Hibisco, aunque en algunos lugares también lleva el nombre de Jamaica. Para conseguir un sabor más ligero suele echársele algo de azúcar, pero también puede tomarse sin nada.

Laxante y diurética
Son muchos los beneficios que tiene para la salud. Al consumir este tipo de agua conseguimos hidratar al organismo, suprimiendo las toxinas por medio de la orina. También provoca movimientos intestinales, por lo que puede ser un estupendo laxante.

Vitamina C
También destaca por su elevado contenido en vitamina C, como ocurre con los cítricos como la naranja, pomelo y limón. Sus propiedades antioxidantes conseguirán que estemos protegidos ante cualquier bacteria o virus. Además nos mantiene alejados de los radicales libres, que son los que suelen provocar enfermedades cardiacas.

Otros beneficios del té de Jamaica

1. Reduce la situación de ansiedad.
2. Disminuye la presión arterial alta.
3. Alivia los cólicos menstruales.
4. Purifica los riñones.
5. Disminuye el insomnio y los problemas para no dormir.
6. Previene la aparición de las hemorroides.
7. Reduce los niveles de colesterol.

Puedes disfrutar de las propiedades del té de Jamaica desde el primer instante, ya que su elaboración resulta de lo más sencilla. Sólo debes hervir agua y echar las flores de esta planta, para a continuación colarlas. Recuerda que tienes la posibilidad de echar un poco de azúcar o tomarla sin nada.